canabella хотите похудеть надо кушать меньше и двигаться больше, и кушать в основном овощи фрукты и мясо нежирное. Я тоже худею, ем три раза в день и по чуть чуть.
Абсолютно злая тема про ПОХУДЕТЬ
Сообщений 11 страница 20 из 25
Поделиться1108-06-2012 18:37:40
- Житель
- Откуда: Покров
- Зарегистрирован: 13-06-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 207
- Уважение: +15
- Позитив: +29
- Пол: Мужской
- Возраст: 31 [1993-01-11]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
21-12-2012 14:13:15
Поделиться1208-06-2012 21:27:04
- VIP-S PokrovOnLine
- Зарегистрирован: 21-10-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 291
- Уважение: +11
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
20-11-2012 21:26:45
Спасибо всем ответившим. Модератору-тоже. Все поняла-исправлюсь!
Наверное много букофф у меня вышло в постах. Ибо отметила что двигаюсь МНОГО!!!
утро- расклейка по району (1-1,5 часа). Вечером- как минимум 2 показа в разных концах Москвы- передвигаюсь на метро а не на машине. И как правило показы в час пик (люди возвращаются с работы) поэтому как правило опаздываю и поэтому в метро б-е-г-у между пересадками.
2 раза в неделю бассейн- это почти строго (за искл. некоторых дней- когда показы плотно) 1 раз в неделю- аквааэробика- это строго уже второй год. И один раз в неделю (предельно строго)- баня (раньше она правда была с пивом) Последний месяц- просто БАНЯ.
Ну и как еще больше двигаться?!.
Конституция просто такая и неправильное питание было (по вечерам много булок было)
Поделиться1308-06-2012 23:59:51
- Знаток PokrovOnLine
- Откуда: Покров
- Зарегистрирован: 08-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1037
- Уважение: +37
- Позитив: +75
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 дней 20 часов - Последний визит:
10-11-2012 16:15:20
Хорошо покушать мы все любим. Но ради чего то всегда чем то надо жертвовать.
Поделиться1409-06-2012 01:18:29
- VIP-S PokrovOnLine
- Зарегистрирован: 21-10-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 291
- Уважение: +11
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
20-11-2012 21:26:45
все народ пока. Тему закрываю. Идейку вам подкинула неплохую. все в дальнейшем зависит от Вас. мне можете не отвечать в теме больше не участвую!
Поделиться1509-06-2012 11:18:41
canabella написал(а):
Идейку вам подкинула неплохую. все в дальнейшем зависит от Вас. мне можете не отвечать в теме больше не участвую!
Вот и славно ! А идейку-то и не Вы подкинули - такие идеи каждый сам себе подкидывает !
Поделиться1609-06-2012 12:10:33
- VIP PokrovOnLine
- Зарегистрирован: 13-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2377
- Уважение: +138
- Позитив: +110
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
19-05-2013 22:54:37
canabella,значит не стоит такие темы вообще создавать,если они превращаются либо в помойку,либо просто удаляются...ведь это и за флуд администрация посчитать может с вашей стороны...если вам не нужна помощь\информация\личный опыт людей,то накой хрен создавать все эти темы?в бредотемах данный форум уже давно не нуждается,в такой раскрутке тоже,так зачем его засерать?да и вашу репутацию это не красит совсем.
Поделиться1709-06-2012 14:31:51
- VIP-S PokrovOnLine
- Зарегистрирован: 21-10-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 291
- Уважение: +11
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
20-11-2012 21:26:45
При чем здесь моя репутация? Вы за своей репутацией следите. Темы больше вообще не создаю на данном форуме. Пришла к этому выводу еще вчера вечером- моих новых тем здесь не будет. Вашу позицию и отношение к темам создаваемым мной уже поняла.Не дура. До свидания.
Поделиться1809-06-2012 14:50:44
- Заблокирован
- Откуда: Покров
- Зарегистрирован: 25-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3805
- Уважение: +287
- Позитив: +254
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
21-02-2015 23:26:15
Самый лучший способ похудеть-это как можно реже открывать свой рот.
Поделиться1909-06-2012 14:59:36
- VIP-S PokrovOnLine
- Зарегистрирован: 21-10-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 291
- Уважение: +11
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
20-11-2012 21:26:45
И клаву дергать. 
Поделиться2009-06-2012 15:44:15
- VIP PokrovOnLine
- Зарегистрирован: 13-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2377
- Уважение: +138
- Позитив: +110
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
19-05-2013 22:54:37
canabella написал(а):
Вы за своей репутацией следите
Слежу
canabella написал(а):
Вашу позицию и отношение к темам создаваемым мной уже поняла
Что посеешь - то и пожнёшь.Просто нужно иметь уважение к труду других людей,если вы создали тему,люди отвечают,тратят своё время,а вы потом просите удалить темы и говорите что вам это уже не интересно.Это создаёт флуд на форуме и мусор который никому не нужен.
canabella написал(а):
Не дура
С чем и проздравляю 
canabella написал(а):
До свидания
До свидания.