Форум Покров |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум Покров » Дамский клуб » девочки кто со мной?)
а ноги от бега быстро худеют? и хоть немного но накачиваются?
У меня ноги всегда здоровые были,а как приседать за 100 кило начал так вообще попёрли))у каждого по разному,у меня вообще они плохо худеют.Накачиваться конечно не накачиваются,разве что просто спортивную форму преобретают
ох, а я думала уберу жирок с ног, благодаря бегу.
ох, а я думала уберу жирок с ног, благодаря бегу.
в этом вам приседания и как раз бег помогут,ноги приобретут более спортивную форму и жирок уже не будет таким страшным на ногах казаться 
чтобы полностью ушёл нужно похудеть всему телу,конкретно в каком-то месте жир не сгорит,темболее от упражнений.
так у меня строение такое. Когда я худею, то верх худеет быстро, а низ - капризничает. Поэтому когда низ похудеет до таких размеров как мне нужно, то верх будет смахивать на анорексию. Вот в этом вся беда.
Катерина34,тут конечно сложно что-то поделать...незнаю поможет ли,но можно попробовать разогнать обмен веществ,может и с ног слетит.У вас какая комплекция?попробуйте обхватить запястье указательным и большим пальцем,результат напишите тут))
легко обхватила)
ramonss
а вы вконтакте есть?
легко обхватила)
Значит вы эктоморф...поидее у вас не должно быть особенных напрягов в похудении вообще,а уж темболее если подобие диеты изобразить,то и подавно
а вы вконтакте есть?
Пишите в ЛС если что))
Катерина34
я за бег !!! когда, где, и откуда, вечером особенно согласна 
ramonss
а что за фишка про запястье?я тоже легко обхватила, и что это значит?
| Ошибки парней на сайтах знакомств | Знакомства | 21-06-2011 |
| А Вы делаете добрые дела? | Курилка | 29-02-2012 |
| Нужна помощь ребёнку из Петушков! | Соседние города и Владимирская область | 05-12-2012 |
Вы здесь » Форум Покров » Дамский клуб » девочки кто со мной?)
